상담이 필요한 이유와
이 시간에 비용을 지불하는 이유는 무엇일까요?
외상을 치유하고 건강을 회복하며 행복을 향해가는 것이 상담치료의 궁극적 목표이며, 이를 위해서는 삶에서 요구되는 다양한 가치에 대한 재확인 및 재설정이 필요합니다.
어떤 사회이든 정도에 차이가 있을 뿐, 성취와 공부를 강조하는데 그 이유는 자본주의 사회에서 성취 가치가 가장 확실한 금전적 보상을 가져온다고 믿기 때문입니다.
그러나 사람을 더 사람답게하고, 진정 행복하다고 느끼는 삶의 조건은 다양한 가치의 충족을 전제로 합니다.
가치에 관한 이론을 정립한 Schwartz에 따르면 기본적으로 19개의 가치들이 존재하는데, 그 가치들은 분류의 기준에 따라 더 광범위하거나 더 세부적인 가치로 구분될 수 있습니다(예로, 19개 가치 중 하나인 '박애' 가치는, 관심, 사랑, 돌봄, 이해, 경청, 공감과 같은 보다 세부적인 가치로 나뉠 수 있습니다. 한편, 19개 가치는 자기에게 초점을 두느냐, 그것을 뛰어넘느냐에 따라 두 가지 보다 광범위한 가치로 묶일 수 있습니다).
우리가 알고 있고 모두가 중시 하는 성취(공부, 성공)가치는 19개 가치 중 하나일 뿐입니다.
대부분의 심리적 문제는 다양한 가치들이 존중되거나 구현되지 못한 환경에서 발생될 수 있습니다.
예컨대, 돈과 성공(권력과 성취)에 오로지 초점을 두게 되면, 17개의 가치는 삶에서 배제되거나 불필요한 것, 또는 과소평가되는데 바로 거기에 관심, 경청, 이해, 사랑, 돌봄과 배려, 공감, 자존과 공존, 우정, 평화, 안정, 관용, 공정, 진실, 정의와 용기, 책임, 자유, 휴식 및 즐거움 등이 있습니다.
과소평가 되거나 버려지기에는 너무도 귀한 가치들입니다. 정확히는, 인간다운 생존에 없어서는 안 될 필요불가결한 요소들입니다.
만약, 19개에 해당하는 가치들이 균형 있게 존중되고 보상된다면, 개인적 수준에서는 진정한 의미의 행복한 가정, 학교 장면에서는 내실있는 전인교육, 보다 거시적 관점에서 훌륭한 사회와 국가라 할 수 있을 것입니다. 우리 모두는 그런 곳에서 살고 싶고 이를 지향하고 있지 않습니까. . .?
개인의 외상을 치유하는 상담의 과정은, 삶의 가치의 재인식과 재구성이 이루어지는 매우 상징적이고 함축적이면서도 진전된 형태의 자기 성찰과 자기 실현의 과정이라 할 수 있습니다.
상담자는 현실적으로 기본적 보상이라 할 수 있는 금전적 보상을 받고, 증상의 완화, 건강의 회복, 행복의 실현이라는 궁극의 목표를 상담을 받으시는 분들과 공유하며, 상담을 받으시는 분들은 잠재적으로 미래에 상담자의 역할이 가능한 자원을 찾고 내재화함으로써 보편적 가치에 관한 조화로운 실현과 상호 호혜적인 관계를 완성하게 됩니다.
여러분들이 상담을 선택하고, 그 시간에 대한 비용을 지불하는 것이 어떤 의미를 지니고 있는지에 관한 짧지만 매우 중요할 수 있는 안내였습니다.
감사합니다.
임상심리전문가
심리학 박사
임삼심리 연구소 학습과 사랑 대표 최정원
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